После ряда испытаний, которые проводились на грызунах, американские ученые пришли к ошеломляющему выводу. Как оказалось поздний прием пищи очень негативно влияет на состояние головного мозга человека.

После ряда испытаний, которые проводились на грызунах, американские ученые пришли к ошеломляющему выводу. Как оказалось поздний прием пищи очень негативно влияет на состояние головного мозга человека.

Научные деятели Соединенных Штатов выяснили, что у желающих покушать после 9 вечера значительно ухудшаются как долговременная, так и кратковременная память. Так же следует ожидать проблемы со сном. Всё это связано с нарушением выработки белков. По этому, что бы предотвратить подобные проблемы следует питаться, во-первых, правильно, а во-вторых, желательно не позднее 6 часов вечера.